Page 13 - Gerhemder bülten 3

3. Bilinçli ilaç kullanımı
- Yaşlı bireylere reçete edilen tüm ilaçlara yönelik gelişebilecek yan etkiler gözlemlenmeli ve düşme
riskini arttırma durumu açısından değerlendirilmelidir.
- Psikiyatrik ilaçlar gibi düşme riskini arttıran ilaç gruplarının mümkün ise kademeli olarak azal-
tılması ve kesilmesi önerilmektedir.
- Yaşlı bireyler yeni bir ilaca başladığında veya doz değişikliğinde özellikle düşme açısından dik-
katli olunmalıdır.
4. Göz muayenesinin yapılması
- Düşme riski ve düşme hikayesi bulunan yaşlı bireylere düzenli göz muayenesi yaptırmaları öne-
rilmektedir.
- Görme bozukluğu bulunan bireylere görme sorunlarının yönetimine uygun olarak gözlük kulla-
nımı, katarakt tedavisi vb. önerilmektedir.

- Ayrıca düşme riski yüksek olan veya ciddi görme bozukluğu olan bireylerde, bir ergoterapist ta-
rafından ev güvenliğinin sağlanması önerilmektedir.
5. Koruyu ekipmanların kullanımı
- Düşme riski yüksek olan yaşlı bireylerde düşmeye bağlı kalça kırığı gelişme riskini azaltmak için
kalça koruyucu kullanımı önerilmektedir.
- Kalça koruyucularının, düşme anında meydana gelen darbe kuvveti üzerinde emici bir etkisi
bulunmaktadır. Bu da düşmelerin azaltılmasında etkili olmasa da düşmeye bağlı yaralanmaların
azaltılmasında etkili olmaktadır.
6. Ev ve çevre düzeni
-Yaşlı bireylere bulundukları çevre tanıtılmalı ve yaşlı bireyler düşme risk durumu hakkında bilgi-
lendirilmelidir.
- Yaşlı bireylerin bulundukları çevre yeterli bir şekilde aydınlatılmalıdır.
- Yaşlı bireylerin bulundukları ortamdan bireylerin takılarak düşmesine sebep olabilecek dağınık-
lıklar, çıkıntılar kaldırılmalıdır.
- Yaşlı bireyler, düşük topuklu, kaymaz, destekleyici ayakkabı kullanmalı ve zemin yüzeyleri temiz
ve kuru olmalıdır. Basamaklarda kaydırmaz malzemeler kullanılmalıdır.
- Üriner inkontinansı bulunan yaşlı bireyler için tuvalete erişimin kolay olabileceği bir ortam oluş-
turulmalıdır.
- Yatak seviyesi uygun olan en düşük yükseklikte ve frenleri kilitli olmalı, aksi belirtilmedikçe ya-
tak kenarları kaldırılmalıdır.
- Banyo, oda ve koridorlarda sağlam tutunma araçları bulundurulmalıdır.
- Yaşlı bireylere ait kişisel eşyalar veya çağrı zilleri bireylerin kolayca ulaşabileceği yerlere yerleşti-
rilmelidir.
7. Eğitim
- Yaşlı bireylere düşme, düşme risk faktörleri ve düşmeyi önlemeye yönelik müdahalelere ilişkin
bireylerin sağlık okuryazarlık düzeyleri kapsamında sürekli eğitim programları uygulanmalıdır.
- Sağlık profesyonellerinin düşmeye ilişkin farkındalığını arttırmak, düşme risk değerlendirmesin-
de uygun risk değerlendirme araçlarını kullanmasını sağlamak adına sürekli eğitim programları
planlanmalıdır.
Düşme fizyolojik, psikolojik, sosyolojik ve toplumsal açıdan birçok soruna sebep olabilen yaşlı

13